今日のスーパー銭湯行脚は「高井戸天然温泉 美しの湯」でした。
ダメだ、サウナ行ってくる 🐤💦
— カラーひよこ 🍥 雑文書きのバラッド (@colorhiyokoma) November 16, 2019
しかし・・今月に入って早くも4度目くらいのサウナ放浪。こうなったら西東京のスパ銭・サウナ施設を制覇してみようか、っていう。
仕事の中抜けで時間無かったんですけど、今日居た職場から車で 20 分くらいの距離なんですよね。同じような距離に世田谷の「THE SPA 成城」、京王線は仙川の「湯けむりの里」があって。確か同じ環八道路沿いの「THE SPA 成城」には先月に2度目の来館をしていて、仙川の「湯けむり」のほうは割と何度も訪れているという事で、半年ぶり2度目の来湯となりました。
ライバルは近距離にある「 THE SPA 成城」??
今回は2時間弱の滞在で、立地とスポーツ施設(プール・ジムなど)も併設という環境も似ていて記憶に新しい「スパ成城」との比較になってしまいます。印象としては全体的に「こぢんまり」してるのかな〜、と。お食事処からお休み処からリラクゼーションコーナーまで、前者をスケールダウンさせたような。。
この日のサウナ飯はサラダうどん(670 円)でした。
こちらは初夏に来湯した時のとろろ蕎麦と豆腐サラダ。
美しの湯のおすすめポイント
★ 駅から近い
こういった施設の性質上、駅からシャトルバス運行というパターンが多いのですが、京王井の頭線高井戸駅から徒歩2分です。
★ 立地の割に駐車場が割安
都内 23 区ですが、施設利用者は 5 時間まで無料。土曜日ですが余裕でパーキングできました。
★ ジェットバスが過去最高に強力
何種類かあるんですけど、ちょっとタイトな作りな分、圧が非常に高かったです。ヘタすると痛い。肉を散らしてツボを直撃・・ひでぶっ!!
★ 蒸し風呂が発汗コスパ高い
外湯側にある低温サウナ。50 ℃ でしたが、高湿度具合で他所の蒸し風呂系サウナよりも短時間で発汗して、かつ暑苦しさも少なかったです。これに 20 分くらいダラダラと入るのもありかも(普通のサウナだと 20 分はかなり無理がある)。
ちなみにお湯はいわゆる「黒湯」でした。
サウナはほどほどに・・
こんなツイートがありました。
サウナ流行ってるけどさ
— 漆原ニャック@鮨専門医🍣 (@lifecooking39) November 15, 2019
サウナと水風呂を繰り返し入って強制的に血圧変動させて、サウナの脱水で血液ドロドロにして
なおかつ最後は脳貧血でふわふわしてるだけなのを、「整う」とか言ったりして
何一つ健康にいい要素ないのに、頭おかしいんじゃねーの?
と思ってるんだけどどうなん?
「確かに」と思った。子どもの立ちくらみ遊びなんかと同じだよね。健康云々よりも「合法ドラッグ」なんだよねえ。。
その日のコンディション、サウナ & 水風呂のセット数、入湯の組み立て方等は常に意識しています・・皆さんも安全に気を付けて楽しいサウナライフを 🍺🐤
施設情報
✅ 営業時間:9:30〜0:00
✅ 定休日:不定休
✅ 入浴料金:大人 950 円・土日祝 1200 円
✅ 温度設定:サウナ 95 ℃・水風呂 18 ℃
✅ 駐車場:150 台(5 時間まで無料)
✅ Wi-Fi:なし
✅ お食事処:あり
✅ ボディーケア:あり
✅ お休み処:あり
✅ 無料アメニティー:シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ・ドライヤー
✅ 露天風呂:あり
✅ 最寄駅:京王井の頭線「高井戸駅」徒歩 2 分
✅ 地図